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乐鱼体育官网_常按腿部四个穴位解决皮肤干痒

 


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本文摘要:健康食品信息介绍:到了冬天,很多朋友都不会出现皮肤痒的症状,但是冬天的炎症多是血虚风,与肝、脾、肾功能严重不足有关,冬天不吃养血的黑芝麻,有润燥的梨、菱角、胡萝卜、莲藕,这些食物对减轻冬天的炎症有一定的发展。

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健康食品信息介绍:到了冬天,很多朋友都不会出现皮肤痒的症状,但是冬天的炎症多是血虚风,与肝、脾、肾功能严重不足有关,冬天不吃养血的黑芝麻,有润燥的梨、菱角、胡萝卜、莲藕,这些食物对减轻冬天的炎症有一定的发展。此外,我们可以通过按压腿部的四个穴位来解决皮肤干燥和发痒的问题。

本文介绍四个止痒穴,每天美容3~5次,每次热3~5分钟。臀部整形腿型的7个动作,1.三阴交三阴交是脚少阴脾经的穴位,就像聚会点一样,肾、肝、脾必须通过这里行驶。

位于内踝尖约四指长方位,具有活血通络。2.血海穴是足少阴脾经上的穴位,有血海的意思,位于大腿内侧,髌骨内上缘2英寸。

它具有调节血液循环和祛风的功能。3.行间穴是肝经上的穴位,位于脚背侧,第一、第二趾之间,脚趾跳边后面的红肉之间。具备平肝祛风、止痒的发展。4.太溪穴是肾经上的穴位,位于脚内侧,内踝后侧和跟骨肌腱之间的凹陷。

具备补水的发展,水变多,自然克风木。如果太溪穴的方向不好的话,可以用涌泉穴代替,也属于肾经上穴位,位于脚底脚心。

必须注意的是,按热涌泉穴时,抽搐、酸胀感频繁出现后,再按热3~5分钟无效。


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